Великий пост в самом разгаре и многие хозяйки задаются вопросом, как готовить для семьи, чтобы его выдержать и при этом не сильно менять рацион питания.

Чтобы сделать перекус полезным, лучше отдать предпочтение цельнозерновому хлебу, посоветовали специалисты Роспотребнадзора Мурманской области.

Натуральный шоколад препятствует старению кожи, если употреблять его в небольших количествах, рассказала технолог Инга Беляева. В разговоре с «Газетой.

Специалисты-сомнологи из Великобритании рассказали, какие продукты следует употреблять, чтобы ускорить засыпание.

Суши, сашими, роллы и блюда из сырого мяса являются одними из тех продуктов, которые чаще всего приводят к пищевому отравлению.

Макароны, какой-бы формы они ни были, — одно из самых популярных и простых блюд. Кто-то сопровождает их сложносочиненными изысканными соусами, а кому-то достаточно ложки масла, чтобы не слиплись.

Он известен также как «король фруктов» в Юго-Восточной Азии.

Вафли — это достаточно калорийный продукт, в 100 граммах которого содержится 536 ккал, сообщила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева.

Отвлечься от тяжелых мыслей лучше всего помогает приготовление какого-нибудь вкусного блюда. Так почему бы не испечь булочки с маком и корицей?

Согласно последним данным исследования, проведенного учеными из Пенсильванского государственного университета и опубликованного в журнале Current Developments in Nutrition, ежедневное включение авокадо в рацион может оказать значительное влияние на улучшение качества…