Россиянам объяснили, как спасти голосовые связки зимой
Голосовые связки зимой спасут теплое питье, а также минимум разговоров на улице, рассказала NEWS.ru тренер по голосу, речи и публичным коммуникациям Седа Каспарова.
Архив автора: News.ru
Россиянкам рассказали, как избавиться от отеков
Избавиться от отеков помогут упражнения по снятию напряжения с диафрагмы, поделилась с aif.ru эксперт по возрастной физиологии и естественному восстановлению внешности Маргарита Морозова.
Россиянам раскрыли, как гаджеты улучшают жизнь пенсионеров
Благодаря гаджетам и интернету пенсионеры могут оставаться активным, рассказала в беседе с «МК в Ленобласти» фельдшер и управляющая сетью пансионатов Наталья Балан.
Первая помощь при обморожении: что нужно знать с наступлением зимы
Наступила зима, и важно быть подготовленным к резким похолоданиям, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Назван витамин, который массово скупают россияне
Покупательский спрос на витамин D3 в России вырос на 50–60% за последние три месяца, сообщает Telegram-канал SHOT.
Назван идеальный рабочий график, способный продлить жизнь
Люди, работающие в свободном графике, живут дольше, рассказал NEWS.ru геронтолог и кардиолог Юрий Конев. Врач уточнил, что многие привыкли выстраивать расписание на день или даже на неделю вперед.
Врач рассказала, кому лучше отказаться от глинтвейна
Глинтвейн нельзя пить людям с заболеваниями ЖКТ и нервной системы, рассказала в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Яна Шмелева.
Кардиолог раскрыл истинную пользу бега вверх-вниз по лестнице
Бег вверх и вниз по лестнице полезен для сердца, суставов, связок и мышц, рассказал NEWS.ru кардиолог Видновской КБ Минздрава Подмосковья Мурад Курбанмагомедов.
Названа эффективная диета для похудения
Циклическая диета 16/8 является эффективным методом снижения веса, заявила NEWS.ru диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина.
Беременным перечислили популярные продукты, от которых лучше отказаться
Беременным стоит отказаться от продуктов с плесенью и мягких сыров, посоветовала врач-гинеколог Лариса Арефьева.