Благодаря гаджетам и интернету пенсионеры могут оставаться активным, рассказала в беседе с «МК в Ленобласти» фельдшер и управляющая сетью пансионатов Наталья Балан.
Ловим кайдзен: просто добавь прыжки Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]