Специалист объяснила, как отказ от завтрака влияет на память

Врач-диетолог Марьяна Джутова предупреждает: пропускание завтрака может привести к плохому настроению, низкой концентрации и памяти, а также ухудшить работоспособность, передает Life.ru. Завтрак — это топливо для организма, которое помогает запустить…

Эксперт пояснил, почему не стоит добавлять молоко в кофе

Многочисленные исследования подтверждают, что регулярное употребление кофе связано со снижением риска сердечных заболеваний, диабета и болезни Паркинсона.