Кардиолог рассказала о важности правильного питания для людей старше 40 лет

В недавнем интервью кардиолог Анастасия Фомичева акцентировала внимание на важности правильного питания и физической активности для людей старше 40-50 лет.

Ученые развенчали миф о безопасности электронных сигарет

Электронные сигареты, часто воспринимаемые как более здоровая альтернатива традиционному курению, на самом деле представляют серьезную угрозу для здоровья.

Употребление большого количества сыра может уменьшить риск храпа

Употребление большого количества сыра может существенно уменьшить риск ночного храпа, утверждают ученые, как сообщает британская газета Mirror.

Специалист объяснила, как отказ от завтрака влияет на память

Врач-диетолог Марьяна Джутова предупреждает: пропускание завтрака может привести к плохому настроению, низкой концентрации и памяти, а также ухудшить работоспособность, передает Life.ru. Завтрак — это топливо для организма, которое помогает запустить…

Эксперт пояснил, почему не стоит добавлять молоко в кофе

Многочисленные исследования подтверждают, что регулярное употребление кофе связано со снижением риска сердечных заболеваний, диабета и болезни Паркинсона.