По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться.
Кортизол — это гормон стресса. Его высокий уровень действительно может навредить здоровью, но наша цель — поддерживать его в норме. В этом могут помочь физические упражнения.
Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире могут поддерживать здоровье сердца, но высокие дозы этих веществ связаны с повышенным риском развития фибрилляции предсердий.
Apple в 2023 году заменила привычный переключатель беззвучного режима на настраиваемую «кнопку действий» в моделях iPhone 15 Pro, а затем добавила её и в линейку iPhone 16. Эта кнопка позволяет…
Huawei запустила программу бета-тестирования новой версии своей операционной системы — HarmonyOS 6.0. Принять участие пока что могут владельцы определённых моделей устройств.
Google начала постепенно обновлять приложение Phone, добавив новый дизайн в стиле Material 3 Expressive. Пока изменения доступны только участникам бета-тестирования, но скоро должны появиться у всех.
ASRock выпустила профессиональную видеокарту Radeon AI PRO R9700 Creator, созданную на базе свежего графического процессора AMD PRO R9700 Navi 48. Чип включает 64 вычислительных блока с 4096 потоковыми процессорами…