Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю

По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться.

Ходьба каждый день поможет вам спр��вляться со стрессом

Кортизол — это гормон стресса. Его высокий уровень действительно может навредить здоровью, но наша цель — поддерживать его в норме. В этом могут помочь физические упражнения.

Добавки с рыбьим жиром повысят у вас риск развития болезней сердца

Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире могут поддерживать здоровье сердца, но высокие дозы этих веществ связаны с повышенным риском развития фибрилляции предсердий.

От давления и другие лекарства, которые нельзя принимать вместе с семенами чиа

Семена чиа могут влиять на действие некоторых лекарств, снижая их эффективность или увеличивая риск возникновения побочных эффектов.

Складной Vivo X Fold 5 получит «кнопку действий» как у iPhone

Apple в 2023 году заменила привычный переключатель беззвучного режима на настраиваемую «кнопку действий» в моделях iPhone 15 Pro, а затем добавила её и в линейку iPhone 16. Эта кнопка позволяет…

Huawei открыла бета-тест HarmonyOS 6.0, но для ограниченного числа устройств

Huawei запустила программу бета-тестирования новой версии своей операционной системы — HarmonyOS 6.0. Принять участие пока что могут владельцы определённых моделей устройств.

Звонки в Android получили новый дизайн в стиле Material 3

Google начала постепенно обновлять приложение Phone, добавив новый дизайн в стиле Material 3 Expressive. Пока изменения доступны только участникам бета-тестирования, но скоро должны появиться у всех.

ASRock показала компактную видеокарту на 32 ГБ Radeon AI PRO R9700 Creator

ASRock выпустила профессиональную видеокарту Radeon AI PRO R9700 Creator, созданную на базе свежего графического процессора AMD PRO R9700 Navi 48. Чип включает 64 вычислительных блока с 4096 потоковыми процессорами…