Регулярные диеты приводят к нарушению сна По результатам нового эксперимента ученые пришли к выводу, что все это может привести к проблемам со сном. Выяснилось, что нарушение сна зачастую возникали у женщин, которые регулярно […]
Диетолог Лазуренко: простые углеводы не стоит есть на завтрак На завтрак лучше не употреблять продукты, которые могут повысить уровень глюкозы в крови, например сладкий круассан или булочку. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, […]