Ловим кайдзен: просто добавь прыжки Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Как сказать нет? Психологические границы личности В новом выпуске подкаста «Вне себя» (16+) говорим о здоровых, размытых и жёстких границах. Здоровые психологические границы — залог успешной социализации […]