Брусника: польза и вред для организма, противопоказания

Брусника — это северная ягода, хорошо известная жителям России и Европы. Она богата витаминами и минералами, положительно влияет на иммунитет, а еще отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами.

Обнаружен способ замедлить старение мозга без лекарств

Отказ от курения в зрелом или пожилом возрасте способен заметно замедлить возрастное ухудшение памяти и речи, показало исследование ученых из Университетского колледжа Лондона.

Людям с болезнями сердца назвали три веские причины включить в рацион шоколад

Хирург Инес Морено посоветовала людям, у которых диагностированы болезни сердца, включить в рацион темный шоколад, и назвала три веские причины это сделать. Об этом пишет издание 20minutos.

Сбросивший за год 52 килограмма блогер раскрыл главный секрет похудения

Испанский стример и блогер Ибай Льянос за год сбросил 52 килограмма. Главным секретом похудения он назвал ходьбу, сообщает издание 20minutos.

Артемий Лебедев рассказал о постыдной привычке из прошлого

Популярный российский блогер и дизайнер Артемий Лебедев признался, что в детстве выбрасывал мусор на улицу из окна дома. Об этом он рассказал в выпуске обзора новостей, видео доступно во «ВКонтакте».